
Cioccolato meglio degli spinaci? Uno studio dimostra che 100 grammi di spinaci cotti apportano 3,5 mg di ferro; nel caso del cioccolato, questa proporzione sarebbe di tre volte superiore. 5. Il cioccolato fa bene all'umore. Oltre a donarci un grande piacere, il cioccolato allevia il nostro cattivo umore, e ci rende più calme e felici.
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