Salute e benessere

LE PROTEINE E LA NOSTRA SALUTE

 

 
Fino a pochi anni fa, le proteine, veri e propri mattoni dell’ organismo nonché costituenti dei cibi di alto valore nutritivo (carne, latticini, uova, ma anche legumi) erano considerate sempre utili all’organismo.
Con gli anni e con la ricerca scientifica si è scoperto che non è così: le proteine sono...Read More »

MELANOMA DELLA PELLE, COME EVITARLO E RICONOSCERLO

La tintarella estiva, il colore ambrato della pelle che dona a tutti quel tocco di bellezza in più rispetto al tipico pallore invernale, diventa una tentazione alla quale difficilmente si riesce a resistere, nonostante siano ormai ben noti i rischi per la salute causati dai raggi ultravioletti.Per non incorrere...Read More »


ALIMENTI CON L'EFFETTO ANTI ETA' NATURALE

Secondo uno studio dell’Università di Cambridge, è possibile ridurre le rughe e migliorare l’aspetto spento e appesantito attraverso l’alimentazione e, in particolare, grazie ad alcuni ‘supercibi’ che sono in grado di rendere la pelle più luminosa e giovane.È stato provato, infatti, che a lungo andare, una dieta sbagliata può...Read More »


GELOSIA, PERCHE' PROVIAMO QUESTO SENTIMENTO?

William Shakespeare l’ha chiamata “il mostro dagli occhi verdi”, un sentimento antico, da sempre presente nelle storie d’amore ma non solo. La gelosia è un sentimento che ci accompagna per tutta la vita. La descrizione di questo sentimento come di un mostro ne indica una visione negativa, distruttiva, fuori...Read More »


COME RIMUOVERE NATURALMENTE I TAPPI DI CERUME

Il condotto uditivo esterno spesso si ostruisce a causa dell’accumulo di secrezione dall’odore sgradevole che viene comunemente chiamato “tappo di cerume” e che causa una limitazione nelle capacità uditive, se non viene trattato può perforare il timpano e creare danni maggiori.Il fenomeno si presenta come raffreddore o allergia, portando...Read More »


FARE TROPPO SPORT ACCORCIA LA VITA

I cultori dello sport e della cura estrema della forma fisica hanno ben poco da star sereni, viste le ultime scoperte in materia: come in tutte le faccende, ‘il troppo storpia’ e i ricercatori della Cardiovascular Research Institute presso l’Health Network Lehigh Valley, in Pennsylvania, confermano come il detto...Read More »


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