Salute e benessere

COME COMBATTERE LA RITENZIONE IDRICA

Tutte le donne soffrono di ritenzione idrica. Non è una generalizzazione: quegli odiosi cuscinetti sono destinati a saltar fuori per tanto che si usino creme, massaggi e guaine. Il risultato è temporaneo e limitato, perché il prodotto agisce sulla superficie e non in profondità. La ritenzione idrica femminile, ossia...Read More »


COME DISTINGUERE I SINTOMI DI UNA GRAVIDANZA INASPETTATA DAL CICLO MESTRUALE

Arriva la cicogna o è semplicemente la sindrome premestruale?A quante donne è capitato, soprattutto dopo un rapporto non protetto, di porsi la fatidica domanda: “sono incinta?”. L’unico medodo sicuro per appurare se in atto c’è una gravidanza o meno è il test di gravidanza, ma ci sono alcuni segnali...Read More »


COME RICONOSCERE UN'ANGURIA MATURA

Simbolo dell’estate e frutto di stagione per eccellenza, l’anguria è uno dei frutti maggiormente dissetanti, rinfrescanti e ricchi d’acqua che, oltre ad un sapore delizioso, contiene importanti proprietà nutritive e benefiche.Mangiarne una fetta ogni giorno, infatti, permette di proteggere la pelle dai rischi legati ad una eccessiva esposizione ai...Read More »


PROPRIETA' BENEFICHE DEL MELONE

Tra le tante specialità di frutta che la natura regala durante la stagione estiva, il melone è tra quelle che al solo pensiero rinfresca la mente e dona una piacevole sensazione di sazietà.Oltre ad essere estremamente gustoso, il succo arancione ha una serie di proprietà benefiche, idratanti per la...Read More »


COME SMETTERE DI FUMARE SENZA METTER SU PANCIA

Smettere di fumare non è facile per nessuno, ma per tutti alla dipendenza da nicotina si aggiunge anche la paura di “metter su pancia”.È sempre lei infatti, la nicotina, la prima responsabile del temuto aumento di peso quando si smette con il fumo. Smettendo di fumare il metabolismo rallenta,...Read More »


COME SCEGLIERE IL MATERASSO

 Ce ne sono di tanti tipi, ma spesso non tutti sanno come orientarsi nella scelta. Quando si tratta dei bambini, poi, tutto diventa ancora più delicato. In ogni caso anche per gli adulti dormire e riposare rappresentano delle attività fondamentali e adottare tutte le condizioni possibili per favorire il...Read More »


« Newer EntriesOlder Entries »